MEI-pakket workshop 3: Lichaams – en Ademwerk level 2

In mei bied ik een pakket aan dat je zelf kan samenstellen. Of je volgt los een workshop of je krijgt korting wanneer je combineert. De workshops zijn in het kader van heling om dichter bij jezelf en je authenticiteit te komen. Het ademwerk brengt je in je lichaam en laat los wat je niet meer dient, lichaamswerk doet je in je lijf zakken, de MET sessies helpen energetisch in je uitlijning en Dimensonal Breath laat je vanuit de aarding reizen in hogere lagen van je zijn.

Lichaams- en Ademwerk level 2

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met zachtjes naar binnen te keren en gaan we dan het lichaamswerk in. Via stretching, yoga en fasciatechnieken openen we het lichaam. Deze oefeningen zijn toegankelijk maar tegelijk diepgaand om dan het ademwerk in te duiken. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:). Dit werk is heel diepgaand en maakt vaak heel wat los. Tegelijk is het een mooie tool om dichter bij jezelf te komen en heling te brengen op de stukken die zich op dat moment  aandienen.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zondag 25 mei , 10u-12u30

Investering: 65 euro (factuur mogelijk)

! Deze workshop is in het kader van het MEI-pakket. Elke workshop is los te volgen of te combineren zoals je wenst: met de One day retreat Borsbeek zat 10 mei, MET Timelines 18 mei Wijnegem, Dimensional Breath Meeting the past to heal the future , zondag 25 mei om 14u30.

Doe je 2 workshops? 5% korting, 3 workshops 10% korting en het hele pakket 15% korting. Deed je nog niet eerder ademwerk dan is de One Day Retreat nodig om de sessies van 25 mei te kunnen doen.

info en inschrijven via 0496111590 of nadia@ugo-relax.be