Life coaching

Voel je dat het tijd is voor een verandering, maar weet je niet precies waar het wringt? Het gevoel van onrust, vermoeidheid of “niet helemaal jezelf zijn” kan een teken zijn dat je zou moeten bewegen, maar kan je tegelijkertijd verlammen….

Diep werk in eenvoud en op jouw ritme

De essentie van mijn werk is het vergroten van bewustzijn rond emoties, relaties, terugkerende patronen en trauma. Vanuit dat bewustzijn ontstaat beweging, helderheid en vaak ook heling. Je zou het kunnen zien als bewustzijnsfitness – een verfijnd proces van thuiskomen bij jezelf.

Via systemisch waarnemen wordt het grotere geheel zichtbaar. Wat onbewust aanwezig was, krijgt ruimte om gezien te worden. Niet via analyse of herbeleving, maar door helder en respectvol te kijken naar wat zich in het moment aandient.

“Ik verbind me met de oplossing, niet met het probleem.”

Ik combineer verschillende methodes zoals life coaching, systemisch werk, hypnotherapie en craniosacrale therapie. Zo werk ik op meerdere niveaus tegelijk – mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch. Mijn sessies zijn intuïtief, afgestemd en eenvoudig van vorm. Geen vaste scripts of eindeloos praten, maar een zachte en tegelijk diepgaande benadering die vertrekt vanuit respect voor jouw tempo en jouw proces.

Wens je meer informatie of een afspraak te maken: mail naar renata@ugo-relax.be of stuur mij een berichtje op het nummer 0499 48 20 90.

Ik ben elke vrijdag van 8.30u tot 14.30u en woensdag van 16.30u tot 21.00u in UGO en werk ook online.

Tarief 70€ per sessie (60 min)