Vinyasa yoga

Vinyasa wordt ‘meditatie in beweging’ genoemd. De basis is de zonnegroet.
De ene houding volgt de andere op en daarbij worden ademhaling en beweging op elkaar afgestemd. Zo ontstaat een flow waarin je zowel strekkingen als krachtopbouw zal ervaren.  Ervaring met Hatha yoga is nodig om deze lessen te kunnen volgen.

Praktische info groepslessen Vinyasa yoga – nieuwe reeks vanaf januari 2022 – maart 2022

Tijdens de kerstvakantie worden geen wekelijkse lessen Vinyasa yoga gegeven. Maar vanaf januari 2022 start er opnieuw een lessenreeks die loopt tot aan de Paasvakantie! (uitzondering: 27 januari en 3 maart, de week van de krokusvakantie)

Wanneer: wekelijks op donderdag

  • Donderdag (van 19u-20u): 13 & 20 jan; 3, 10, 17 & 24 feb; 10, 17, 24 & 31 maart 2022

Formules: abonnement of losse lessen

  • Abonnement aan 100 euro (hetgeen neerkomt op 10 euro per les): met het abonnement is je plekje in de zaal verzekerd. (na betaling op rekeningnummer van Nadia Hannes  met vermelding van ‘Vinyasa yoga – jan-mrt 2022 en je naam’)
  • Een losse les in de zaal bedraagt 12 euro (bij losse lessen in de zaal zal je ook eerst even moeten navragen of er nog plek is, er kunnen immers max 9 personen deelnemen in de zaal), een losse les online bedraagt 10 euro.

Waar: in de zaal bij UGO en tegelijk online via Zoom voor wie liever online volgt

Inschrijven?

​Heb je nog vragen, of wil je je graag inschrijven voor een losse les of het abonnement, neem rechtstreeks contact op met Nadia via mail nadia@ugo-relax.be of telefonisch 0496 11 15 90. Inschrijving is definitief na betaling.

www.nadiahannes.be/yoga

Datum

13 jan 2022
Voorbij!

Uur

19:00 - 20:00

Kostprijs

Abonnement 10 lessen: € 100 / losse les zaal: € 12/ losse les online: € 10

Indien je niet werkt via een extern inschrijfsysteem, voeg hier de link in naar je eigen mailadres. Schrijf in dit vakje “mailto:jouwvoornaam@ugo-relax.be”

DEELNEMEN

Locatie

Ugo Relax
Schoolstraat 7, 2110 Wijnegem
Categorie
Nadia Hannes

lesgever

Nadia Hannes
Telefoon
0496 11 15 90
Email
nadia@ugo-relax.be
DEELNEMEN
Ga naar de bovenkant