Events

Cupping massage is veel meer dan massage alleen. Het is een combinatie van ontspannings- & bindweefselmassage en lymfedrainage. Het is een langzame en ontspannende massage met het gebruik van (glijdende & staande) siliconen Bellabacci vacuüm cups. Door deze zuigende werking aan het huidoppervlak werkt de massage : - afvoerend op overtollig vocht & afvalstoffen - maakt verklevingen los - lift het bindweefsel & brengt de bloedtoevoer naar stagnerende spieren weer op gang.

Aroma Touch massage is een zachte ontspannende massage waarbij 8 verschillende etherische oliën worden aangebracht op rug, hoofd, handen en voeten. De zachte aanrakingen versterkt de kracht van deze oliën. Met deze fijne en speciale behandeling kun je verlichting vinden bij chronische vermoeidheid en lichamelijke en emotionele stress. Het helpt je ook energetisch weer in balans te komen.

Een warme, diepe massage

Er worden klankschalen, stemvorken en verschillende instrumenten gebruikt om ondergedompeld te worden in een helend klankbad. De prachtige energie van de harmonische geluiden die ontstaan, dringt door alle huidlagen heen tot in je botten en organen. Hierdoor bereikt de klank alle lichaamscellen en ontvangen je cellen een innerlijke massage. Het resultaat is een diepe ontspanning waardoor lichamelijke klachten zullen verminderen en mentale rust kan ontstaan.

Bij stress coaching (ook wel veerkracht coaching, stressmanagement of burn-outpreventie genoemd) leer je signalen van stress bij jezelf herkennen. Stress kun je niet volledig vermijden maar je kunt wel leren hier mee om te gaan zodat je beter opgewassen bent tegen stressvolle omstandigheden. Je lichaam ervaart meer stress dan je beseft. Maar stress is ook noodzakelijk want dit hebben we nodig om in actie te komen en te overleven. Wanneer stress echter chronisch wordt, kan dit leiden tot energieverlies, uitputting en burn-out. Laat het niet zo ver komen en leer de signalen op tijd te detecteren. Ik leer je tools om hier mee aan de slag te gaan.

Voel je dat het tijd is voor een verandering, maar weet je niet precies waar het wringt? Het gevoel van onrust, vermoeidheid of “niet helemaal jezelf zijn” kan een teken zijn dat je zou moeten bewegen, maar kan je tegelijkertijd verlammen….

Moeiteloze lichaamstherapie met verbluffende resultaten Angsten, fobieën, verslavingen, trauma, chronische pijnen, depressie, burn-out, vermoeidheid, suïcidale gedachten, laag zelfbeeld, vastzitten,...

Familieopstellingen: verborgen familiedynamieken zichtbaar maken....

Verloor je onlangs een dierbare, of  is het verlies al wat langer geleden maar blijft het verdriet je parten spelen? Heb je het gevoel dat je rouw je alle energie kost en vind je dat het zo niet verder kan? Blijf niet zitten met je probleem en boek een rouwconsult bij Plan b. Hulp bij verlies en verdriet is namelijk mogelijk.    

Door het gebruik van bamboe of rotan stokken te gebruiken tijdens de massage kunnen we diepere weefsels raken waardoor de ontspanning en het genezingsproces nog dieper gaat.

Lessenreeks Hatha yoga op woensdag om 9u Dankzij een combinatie van beweging, ademhaling en ontspanning worden uw gewrichten soepeler. Bovendien versterken de oefeningen uw spieren terwijl je ontspant.