Start to be mindful
3 delige workshop ‘Start to be mindful’
Wat? Start to be mindful: leer de beginselen kennen van mindfulness door begeleide oefeningen te doen op verschillende domeinen: mindful eten, mindful in het huishouden/tijdens dagelijkse routines, mindful wandelen, mindful gaan slapen, mindful met meditatie,…
Wanneer? 3 maandagen van 20u tot 21u: 27 maart – 24 april – 22 mei
Waar? Bij Veerle van Veer-krachtig in de yogazaal van Ugo Relax, Schoolstraat 7, 2110 Wijnegem
Prijs? 33 euro voor de 3 lessen;
Inschrijven? bij Veerle Offermans
website: www.veer-krachtig.be/nl/book
e-mail: veerle@ugo-relax.be
gsm: 0486/45.10.25