Lezing “Nee, je wordt niet gek! Je bent in de menopauze”

Nee je wordt niet gek! Je bent in de menopauze.

Lezing door Laurence Van den Abeele, Menopauzecoach en Paula Cas, Relaxatietherapeut

De menopauze is geen einde, maar een nieuw begin! Een fase vol wijsheid, vrijheid en zelfontplooiing.

Tijdens deze inspirerende lezing ontdek je:

– Waarom de menopauze juist een krachtig transformatieproces is
– Hoe eeuwenoude inzichten ons helpen deze levensfase te omarmen
– Hoe je deze periode kunt zien als een kans om volledig jezelf te zijn

Wanneer: 13/06/2025  19.30u tot 21.30u

Kostprijs : GRATIS

Info en inschrijven: laurence@bloomagain.be tel 0477 68 11 84 of paula@ugo-relax.be tel 0484 29 57 67

Wie is Laurence?

49 jaar, moeder van drie jongvolwassenen en sinds 2017 actief als coach. Door zelf in de peri-menopauze te zijn en zich hierin te verdiepen, viel het haar op hoe negatief de beschikbare boeken en informatie vaak zijn. Maar de menopauze hoeft geen fase te zijn waar we ons doorheen ‘worstelen’.

De (peri-)menopauze brengt fysieke, emotionele en mentale veranderingen met zich mee. Het is een uitdagende, maar ook waardevolle periode waarin je jezelf opnieuw kunt ontdekken. Zij ontwikkelde een uniek coaching traject dat jou de tools, inzichten en steun biedt die je nodig hebt om met vertrouwen en kracht deze levensfase te omarmen, jezelf beter te leren kennen, bewuste keuzes te maken voor de toekomst, en in je kracht te komen staan – als de wijze, sterke vrouwen die we zijn.

Meer op haar website https://www.bloomagain.be/

Wie is Paula?

60 jaar, sinds 2005 actief als yogadocent, hartcoherentiecoach en oprichter van UGO.  Doorheen de jaren heeft zij het belang van bewegen en ontspannen kunnen observeren, bij zichzelf, en bij vele vrouwen die zij begeleid heeft.  Gelukkig is de menopauze geen taboe meer, maar toch …. er mag best wat meer over gesproken worden.  Paula is ervan overtuigd dat de ademhalingstechniek die in hartcoherentietraining aangeleerd wordt, een waardevolle ondersteuning kan zijn doorheen de lange periode van de (peri)menopauze.