Vinyasa yoga
Vinyasa wordt ‘meditatie in beweging’ genoemd. De basis is de zonnegroet. De ene houding volgt de andere op en daarbij worden ademhaling en beweging op elkaar afgestemd. Zo ontstaat een flow waarin je zowel strekkingen als krachtopbouw zal ervaren.
Prijzen: € 12,00 voor 1 groepsles (vraag ook naar onze abonnementen)
Begin vandaag nog met Vinyasa yoga. We begeleiden u graag. Bel of mail ons voor een afspraak of meer informatie.