Yoga in den Hof
Op zondag 27 augustus gaat UGO naar buiten en we geven drie korte demo-yogalessen in de prachtige tuin van de Annonciaden!
Programma:
09u30-10u05: Adem en stretching, gegeven door Nadia
10u15-10u50: Lu Jong, gegeven door Katrien
11u00-11u35: Hatha yoga, gegeven door Paula
Praktisch:
Je bent van harte welkom om mee te doen, zonder dat je je hoeft in te schrijven. Nodig gerust je familie en vrienden uit om mee te komen doen! Bij slecht weer vindt de les plaats bij UGO. Meer informatie op onze kalender. We kijken ernaar uit om samen met jou te genieten van een ontspannende yogasessie in de buitenlucht!
Breng je matje mee indien je dat hebt, en draag gemakkelijke kledij.
Wij kijken er alvast naar uit om je daar te ontmoeten!
Indien je meer info wenst, neem dan gerust contact op met Paula: paula@ugo-relax.be of 0484 29 57 67
Datum
- 27 aug 2023
- Verlopen!
Tijd
- 09:30 - 11:35
Kosten
- Gratis
Meer Info
Locatie
- Tuin Annociaden
Categorie
Organisator
-
Paula Cas
-
Telefoon
0484 29 57 67 -
Email
paula@ugo-relax.be -
Paula is de bezieler van Ugo en coördinator van het Huis voor Uw Gezondheid en Ontspanning. Rond de eeuwwisseling volgde ze in Azië en Afrika verschillende yoga-opleidingen, massage, shiatsu, voetreflexologie en aromatherapie. Aanvullend bestudeerde ze Ayurveda. In 2017 verdiepte ze zich in de grondslagen van de Neurocognitieve en gedragsmatige methode en kreeg ze de certificatie van NGM-Practicus en in 2020 die van Hartcoherentiecoach.