UGO- 5jaar Luister hoe het zingt in jou

UGO viert dit jaar haar 5de verjaardag en dat laten we niet ongemerkt voorbij gaan!

Op zondag 7 juli kan je GRATIS komen proeven van een NIEUWE activiteit, die door Christina Debaene wordt begeleid.

Meditatief en vrij zingen

De alchemie van klank en stilte

Heb je zin om de vreugde te ervaren van het spontaan laten klinken van je eigen stem? Heb je zin om samen meditatieve klanken te laten ontstaan, afgewisseld met periodes van stilte. De klank van onze stem heeft de kracht om ons heel dicht bij onze stille wezenskern te brengen.   Als we deze klanken laten samenvloeien kan een gevoel van immense ruimte en vrijheid ontstaan binnen een veld van helende stilte.

Wat komt er aan bod?

·      Ontspannings- en ademoefeningen

·      Neuriën, chakraklanken, het laten ontstaan van klanken binnen onszelf individueel en in groep,  mantra’s

·      Stille meditatie

Muzikale voorkennis is niet nodig. Je bent welkom ook als je denkt dat je niet kan zingen.

Over Christina:

Christina Debaene groeide op in een groot gezin waar altijd gezongen werd. Zo ontdekte ze al vroeg de helende en verbindende kracht van samen zingen.

Ze volgde diverse cursussen en workshops rond stembevrijding, meditatief en helend zingen, emotioneel lichaamswerk, intuïtieve ontwikkeling, sjamanisme, chi gong, Reiki, meditatie, Lu Jong en yoga en is gefascineerd door non-dualiteit of advaita.

Ze gaf zelf gedurende 10 jaar workshops meditatief en helend zingen binnen vzw De Zonnetoon. Sinds 2021 volgt ze klassieke zang en koor in de muziekschool.

In de reeksen “Luister hoe het zingt in jou”  wil ze al deze ervaringen en inzichten integreren.

Praktische info:

Waar: UGO, Schoolstraat 7, Wijnegem

Wanneer: zondag 07/07/2024 van 10.OOu tot 11.30u

Prijs: gratis

Inschrijven: is nodig (omwille van beperkte plaatsen, max 10), en kan vanaf 07/06/2024, via christine.debaene@telenet.be of tel 0497 12 81 83 (Gratis proefsessie is VOLZET, inschrijven op WACHTLIJST is mogelijk) Er is wel nog plaats op 18 en 25 juli en de reeksen in september en november, zie kalender)