HOME > YOGA
Aerial Yoga – kids
Speciaal voor jongeren tussen 5 en 11 jaar, heeft het doek iets te bieden!
Aerial yoga is het perfecte medicijn tegen stress omdat het een volledig ondersteunde pauze creëert waarin kinderen gedagen worden. Het doek zal hen ook uitdagen, hen verplichten hun aandacht bij hun lichaam in het moment te houden, hun eigen grenzen helpen verleggen. Het doek zal hen een veilige cocon bieden waarbij ze vanzelf naar binnen keren. ...
Aerial Yoga (hoge doeken)
--- ON HOLD ---
Wegens een knieblessure van de lesgeefster staan ...
Yoga Nidra
Yoga Nidra, vrij vertaald ‘Yoga van de slaap’ of ‘de ...
Klassieke Pilatestraining
Lessenreeks Klassieke Pilatestraining op vrijdag om 12u30
Een klassieke Pilates training is een buitengewoon goede work-out die de basis
vormt voor een sterk lichaam en een gezond leven. ...
Lu Jong
Tibetaanse bewegingsyoga
De focus van deze eeuwenoude Tibetaanse bewegingsoefeningen ligt op ...
Hatha Yoga
Dankzij een combinatie van beweging, ademhaling en ontspanning worden uw ...
Rustige Hatha Yoga
Deze rustige Hatha les is toegankelijk voor wie een aantal ...
Stoelyoga
Laat uw beperkte mobiliteit u niet tegenhouden om yoga te doen. Stoelyoga geeft iedereen de kans om yogalessen te volgen. U bent niet bijzonder mobiel? Met stoelyoga zorgen we voor aangepaste oefeningen, geschikt voor iedereen. ...
Vinyasa yoga
Vinyasa wordt ‘meditatie in beweging’ genoemd. De basis is de zonnegroet. De ene houding volgt de andere op en daarbij worden ademhaling en beweging op elkaar afgestemd. Zo ontstaat een flow waarin je zowel strekkingen als krachtopbouw zal ervaren. ...
Geen activiteitn gevonden!