GROEIochtend voor OUDERS rond ZELFZORG

Wat?

Samen met andere ouders ga je ontdekken, luisteren, delen (voor wie wil),
voelen wat je nodig hebt en vooral veel verbinden én (h)erkenning voelen.
Onze huidige maatschappij is behoorlijk veeleisend, zowel voor onze kinderen, áls
voor onszelf. Werk, hobby’s, gezin, sociale media… Een hele uitdaging om hierin een
mooi evenwicht te vinden. Ook als het even tegenzit, of des te meer als het even
tegenzit, is het erg belangrijk om voor jezelf te blijven zorgen.
Vanuit mildheid kijken we naar onszelf. We gaan op zoek naar momenten van
ontspanning, we komen samen even op adem. Waar kan jouw hart verwarmen? Wat
geeft jou meer veerkracht?

We voeden zowel lichaam als geest, op een gezonde manier.
Met krachtige, verbindende methodieken bekijken we wat elk van ons op dit moment
nodig heeft. We luisteren, we (h)erkennen, we zijn er voor elkaar. Samen gaan we op
weg en net dit ‘samen’ is versterkend en helend.

Waar? Huis voor Uw Gezondheid en Ontspanning, Schoolstraat 7,
2110 Wijnegem

Wie? Max. 10 ouders

Wanneer? Za 9/11 van 9u30 tem 12u

Meebrengen? Eventueel schriftje en schrijfgerief

Prijs? 75 euro, incl thee en zoete versnapering

Inschrijven? 0497/53 68 82 of ayco@ugo-relax.be