Online yoga

Wij nodigen je uit om deel te nemen aan onze online lessen :

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag
Lu Jong/Katrien 9u-10u
Zachte Yoga/Nadia 9u-10u
Hatha/Paula 9u00-10u
Stoelyoga/Paula 10u30-11u30 10u30-11u30
Hatha/Paula 13u30-14u30
Hatha/Paula 18u30-19u30 18u30-19u30
Easy Flow/Nadia 19u-20u
Vinyasa/Nadia 19u-20u
Hatha/Paula 20u00-21u00 20u00-21u00
Lu Jong/Katrien 20u00-21u00
Yin Yoga/Nadia 20u15-21u30
Yoga Nidra/Nadia 20u30-21u15

Toegeven, het was voor elk van ons eerst ook een drempel om te overwinnen, maar we zijn toch blij dat we dit alternatief kunnen aanbieden.  Tijdens de eerste lockdown bleek het alvast een succes te zijn.  Gun jezelf dit moment voor jezelf, dat je kan helpen om deze moeilijke periode te overbruggen.

 

Praktisch over de online lessen

We zullen gebruik maken van het platform ‘Zoom’, waarop iedereen mekaar op video kan zien (indien je je daar beter bij voelt, kan je ook je eigen camera uitzetten, zodat de deelnemers –maar ook de lesgever- je niet kunnen zien). Je kan Zoom zowel op de computer als op je smartphone gebruiken.  Om de link te bekomen, stuur je een mailtje naar de docent van de les die je wil volgen, van haar krijg je dan de link om in te loggen, meer info over hoe je die kunt gebruiken en het rekeningnummer waarop je je bijdrage van 10€ per login kan storten.  We willen graag controle houden over de deelnemers aan deze virtuele lessen en vragen je daarom om zelf de link niet te delen, wij zullen dat op ons nemen.

Katrien Berckmoes kan je bereiken via katrien@ugo-relax.be

Nadia Hannes kan je bereiken via nadia@ugo-relax.be

Paula Cas kan je bereiken via paula@ugo-relax.be

Tot slot

Vanaf dat de lessen terug op de gewone manier kunnen doorgaan, zullen de online lessen stoppen en zien we jullie graag weer in de yogastudio.

Deel dit bericht!