Hangmatyoga: de ideale start voor uw yoga-avontuur
Lesgever: Do Annys |
Contact: 0486 41 48 17 – do@ugo-relax.be |
Schoolstraat 7, 2110 Wijnegem |
€ 13,00 voor 1 groepsles (vraag ook naar onze abonnementen) |
Is starten met yoga een drempel voor u? Met aerial yoga begint u op een zeer toegankelijke manier. In onze hangmatten komt u helemaal tot rust.
Sommige yogahoudingen kunnen u afschrikken. Hangmatyoga is dan een ideaal instappunt. De hangmat biedt immers een grote ondersteuning tijdens de yogasessie. U kunt met deze laagdrempelige manier van yoga vaak meer dan u denkt.
Yoga heeft een positief effect op uw gezondheid en mentale rust. Met aerial yoga kan dit op een toegankelijke manier.
- Ideaal als start van uw yoga-avontuur
- De hangmatten zorgen voor een optimale ondersteuning en corrigeren uw houding
- Gevarieerde oefeningen zorgen voor ontspannen en vernieuwende sessies
- Het zwevend effect geeft een extra leuke touch aan de les
- Draagt bij aan fysieke en mentale rust
- Verstevigt uw spieren en zorgt voor een betere doorbloeding
Prijzen: € 13,00 voor 1 groepsles (vraag ook naar onze abonnementen)
Durf de stap te zetten en begin vandaag nog met yoga. We begeleiden u graag tijdens uw eerste yogastappen. Bel of mail ons voor een afspraak of meer informatie.
Bekijk het weekschema van UGO
Maandag
-
Hatha Yoga
-
-
Rustige Hatha yoga
-
-
Yin & Restorative yoga (3de maandag van de maand)
-
Dinsdag
-
Therapeutische yoga
-
-
Hatha Yoga
-
-
Hatha Yoga
-
Woensdag
-
Hatha Yoga
-
-
Stoelyoga
-
-
Kinderyoga
-
-
Lu Jong
-
Donderdag
-
Hatha Yoga
-
-
Stoelyoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Hatha Yoga
-
Vrijdag
-
Lu Jong
-
-
Therapeutische yoga
-
-
Yin Yoga & Sound (2de vrijdag van de maand)
-
Maak kennis met uw yoga-instructrice: Do Annys
Do is al enkele jaren actief als yoga-coach. Ze volgde meerdere yoga-cursussen én een opleiding als gezondheidsconsulente. U kunt bij haar terecht voor yin yoga en aerial yoga.
Zij helpt u graag verder.
T 0486 41 48 17
M do@ugo-relax.be